Náustria em sua primeira maratona

Recebi o email abaixo da Náustria, esposa do meu amigo Sérgio Ladany (do Selic, 10 anos correndo maratonas pelo Brasil sendo esta a sua décima quarta). Ambos completaram a Maratona do Rio de Janeiro (42 Km). Náustria, parabéns por ter completado a prova! Eu estou me inspirando em figuras como você, seu marido e diversos outros amigos para me animar a fazer minha primeira maratona, ainda talvez este ano. Quanto a dificuldade em postar o comentário, ao invés de fazer isto, você pode aceitar o convite que mandei para o seu email para publicar não somente comentários mas posts neste blog! Em breve eu vou publicar um post específico para você saber como fazer isto e como acompanhar este e vários outros blogs ao mesmo tempo!

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PJ, Tentei postar um comentário no seu blog, mas tive dificuldade. Depois que digitei o comentário, pediu que eu colocasse o perfil, daí me enrolei. Completei bem a maratona, é uma prova difícil, mas não é um bicho de sete cabeças. Como vc sabe fui treinada pelo Sérgio Ladany meu marido, a quem sou muito grata, porque ele teve muita paciência comigo. A parte mais chata que achei, foi o longo período de treinamento. Treinar para uma maratona exige uma certa dose de disciplina. Começamos a treinar em março, mas não foi nada exaustivo, os treinos foram aumentando de volume numa gradação tranquila. Tem muita gente que exagera nos treinos e acaba exaurindo o corpo. Isso não aconteceu comigo, graças a experiência do Sérgio. Porque muitas vezes eu reclamava, que estávamos treinando pouco. Ainda bem que ele nem dava confiança para minha reclamações. rsrsrsrs Quanto ao tempo, quando cheguei a linha de cruzada esqueci de olhar, mas foi mais ou menos 4:26 min. Um abraço e boas corridas. Náustria